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【醫加日本保健吃法】

🔅「第一餐」就是無論白天或晚上
妳「起床後的第一頓飯」
日夜顛倒作息不正常，起床都下午晚上了也一樣
🔅以下產品都可以同時一起吃，不影響效果

《安適命EX Plus》（微笑神經B群）一盒90顆
一般吃法：第一餐飯後2顆
加強吃法：第一餐飯後3顆
🔺一天上限3顆

《日皇肝精》一盒30顆
日常保肝：第一餐飯後2顆
加強保肝：第一餐飯後2顆+睡前2顆
常喝酒應酬：喝酒前可以吃4-6顆幫助酒精代謝，喝酒後再吃2顆，隔天不會宿醉頭痛

🔺如若白天吃會想睡覺，請改為睡前吃（加強就睡前一次4顆）
💡肝狀況很不好的話，肝精幫你修復強制你的身體休息，白天吃就有可能導致想睡是正常的唷！

《95%薑黃素魚油》一盒30顆
一般吃法：第一餐飯後2-3顆
加強吃法：
❶第一餐飯後2-3顆+晚餐後2-3顆
❷三餐飯後各2顆
🔺一天上限6顆
⚠️需和藥物間隔2小時
⚠️生理期來不可食用

《富山原生複合益生菌粉末》一盒16包
一般調理：起床空腹一包 或 睡前空腹一包
加強調理：
❶起床空腹1包+睡前空腹1包
❷ 起床空腹2包 或 睡前空腹2包
容易吃飽脹氣不舒服：飯後1-2包